皆様、ブラッシングはしていますか？
ブラッシングは、からんだ髪をほぐして抜け毛や汚れを取り除く他に、心地よい頭皮への刺激によって、毛球部の立毛筋が緊張し毛細血管が拡張するので、毛球部への血流を促し、栄養を運びやすくなります。その結果、髪にうるおいとハリを与え、頭皮が引き締まり脱毛予防にも役立ちます。
まずは、ブラッシング用のブラシを用意しましょう。ナイロン製のブラシは、静電気が起きやすく髪をいためてしまう危険性が大!!天然の豚毛や猪毛がオススメです。
髪がしっかり乾いた状態でブラッシングします。
髪は濡れている時はキューティクルが開いた状態で、乾くと閉じます。濡れたままブラッシングするとキューティクルが剥がれ、ダメージしやすくなるので気をつけてください
始めに毛先のもつれをほぐし、その後中間から根元をとかします。
適度な力で、生え際からつむじに向かってとかします。
適度な力とは、頭皮が心地よい刺激を感じる位のソフトなタッチです。
寝起き、外出前、洗髪前、ブロー後、就寝前などに１日のうちに１回〜３回位行うのが良いです。
今日からブラッシング始めましょう！！！
片岡
